YogaSchicht

Lehre • Bildung • Lebensart

Nimm dir Zeit für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden! Entdecke, wie du Schmerzen einfach und effektiv lindern kannst. Gönn dir diesen Moment ganz für dich!

Die Thiel Methode

Ängste – Ärger – Verspannungen & negative Gefühle oder auch bestimmte
Lebensmittel (wie z.B. Zucker, Alkohol…) sind Faktoren, die Deinen Energiefluss
blockieren und Deine Lebensenergie schwächen.

Morgen und Abend-Yoga

AUGEN AUF & DURCHSTARTEN ist der perfekte Start in deinen Tag. Hier stärkst du nicht nur deinen Körper.

AUGEN ZU & DURCHSCHLAFEN ist eine persönliche Reise zurück zu erholsamem Schlaf.

YogaSchicht

Entdecke viele verschiedene Yogakurse. Von Anfängern bis zu Erfahrene ist für jeden etwas dabei. Egal ob Online oder vor Ort.

Über mich

Ich bin Susanne, die kraftvolle Seele des Studios. Mein Weg zum Yoga begann als Antwort auf die Herausforderungen meines Jobs als Krankenschwester in der Notfall- und Rettungsmedizin. Yoga ist für mich mehr als nur ein Ausgleich – es ist ein Lebensstil. Inmitten eines oft turbulenten Alltags sind Achtsamkeit, Balance und die Stärkung von Körper, Geist und Seele für mich unverzichtbar geworden.

Bei mir geht es nicht nur um Körperhaltung (Asanas) und Atemtechniken; es ist ein Ort des Zusammentreffens, des Lächelns und des Wachsens, wo wir gemeinsam Freude und Harmonie finden. Jede Person erhält meine persönliche Aufmerksamkeit, um eine unterstützende und wohltuende Erfahrung für alle zu kreieren.

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Fragen und Antworten zum Studio

YogaSchicht, der Name ist Programm! Einerseits bin ich selbst im Schicht-Dienst tätig und kenne die hohen Belastungen der Wechselschicht.
Andererseits besteht Yoga aus fünf Schichten, den sogenannten Koshas. Schließlich der “Ruhrpott“ mit seinem großen Angebot an Kunst, Freude, Entspannung und Natur. Wie heißt es so schön aus der früheren Zeit: “Schicht im Schacht”. Mein Yoga-Angebot geht nicht nur an diejenigen, die in Schichtarbeit arbeiten, sondern an
alle Menschen jeder Altersgruppe.

Alle Kurszeiten und Kursangebote sind offen und für jeden Kunden flexibel zu buchen. Jeder Kunde kann individuell, je nach seinem Wohlergehen, mal entspannte oder herausfordernde Kurse wählen. In den Kursen ist jeder für sich auf der Yogamatte, es gibt keine Konkurrenz. Die Kurse sind zertifiziert und somit kann ein Teil der Kursgebühr über die Krankenkasse zurückgefordert werden. Zu jeder Yogastunde darf die Freude am Tun nicht fehlen, also: “bitte Lächeln“.

“Yoga bewegt- belebt und bringt Dich gleichzeitig zur inneren Ruhe”

Meine Empfehlung und meine eigene Erfahrung ist, dass Yoga einen perfekten Ausgleich zu einem stressigen Alltag bietet. Ist der Körper müde und die Gedanken finden keine Ruhe, praktiziere eine Einheit Yoga und du fühlst dich wieder wie neu geboren. Yoga stärkt im Ganzen, sowohl den Bewegungsapparat, das Herzkreislaufsystem und die Atmung. Ich selbst bin durch Yoga wieder gesund geworden. Mein kombiniertes Wissen über die Medizin und Yoga, möchte ich gerne jedem einzelnen Menschen weitergeben. Komm zum Schnupper-Yoga und erfahre selbst, was Yoga macht.

Das oberste Ziel meines YogaSchicht- Angebots besteht darin, durch die Qualität meiner Arbeit eine
hohe Kundenzufriedenheit zu erreichen. Viele Kunden besuchen seit Jahren mein Yoga-Studio, die Anzahl der Neuzugänge ist kontinuierlich gestiegen.
Zu den Rezensionen der Kunden im Folgenden einige Auszüge:
– das Yoga-Studio, eine Oase der Ruhe, Freude und Entspannung
– Offenheit, Ehrlichkeit und Einfühlungsvermögen
– Kompetente, individuelle Betreuung
– professionelle Einführung in ein flexibles Yoga-Angebot
– Wohlfühlatmosphäre von Anfang an
– vom Alltag abschalten und entspannen
– Yoga macht uns beweglicher und schmerzfrei
– wir kommen wieder, weil wir von der Arbeit von Frau Thiel überzeugt sind
– wir können das Studio nur jedem weiterempfehlen

In der Vergangenheit ist es mir gelungen
– durch meine offene und ehrliche Art, gepaart mit solidem Yoga-Wissen, viele Teilnehmer
für Yoga zu begeistern;
– während der Coronazeit ein online-Business aufzubauen und dadurch den Fortbestand
meines Studios zu sichern;
– mein Gesundheitskonzept zum Thema Schlafstörungen auf professionelle Beine zu stellen
und in mein Angebot mit aufzunehmen.

Iris Gerth
Iris Gerth
2024-02-18
Ich bin erst seit kurzem in der Yogaschicht. Nach langem Ausprobieren fühle ich mich endlich angekommen. Susanne ist mit Leib und Seele Yogalehrerin und ist sehr empathisch. Ich fühle mich sehr wohl und verstanden und freue mich auf jede Yogaeinheit.
Dagmar Bobak
Dagmar Bobak
2023-12-03
Sehr schöner Ort zum entspannen und zur Ruhe kommen, sehr gute Yogapraxis von Susanne!
Conny
Conny
2023-11-16
Ich gehe seit April zur YogaSchicht und ich kann nur sagen, das ich total gerne dort bin!😊 Es ist Bewegung und Entspannung für Körper und Geist in Einem! Es macht viel Spaß und der Kopf ist 90 Minuten frei! Susanne und ihr Team machen tolle Arbeit! Weiter so!!!🫶🏻
Joke
Joke
2023-03-24
Susanne geht sehr gut auf die einzelnen Teilnehmer*innen ein und nimmt sich Zeit, Fragen zu beantworten, Dinge zu erklären und verschiedene Varianten einer Übung zu zeigen, je nach Fähigkeiten der Yoga-Praktizierenden.
Ute Faust
Ute Faust
2023-03-21
Kleines aber feines Studio. Durch die herzliche Art von Susanne und ihrem Team fühlt man sich hier sofort wohl. Eine warme Tasse Tee steht zu jeder Yoga-Einheit bereit. Auf körperliche Einschränkungen wird individuell eingegangen und als gelernte Krankenschwester kann Susanne auch den ein oder anderen Rat geben. Der Stundenplan ist sehr abwechslungsreich und egal ob Klang-, Rücken- oder Hatha-Yoga, ich fühle mich nach jeder Yogaschicht wie "neu". Yoga-Matten, Blöcke, Gurte, Decken etc. werden vom Studio zur Verfügung und müssen nicht mitgebracht werden. Die Kurse sind teilweise als Präventionskurse zertifiziert, so dass die Kosten größtenteils von der Krankenkasse erstattet werden. Aber auch ohne Zuschuß ist die Yogaschicht jeden Euro wert. Macht weiter so!
Silvia Chaborski
Silvia Chaborski
2021-08-04
Ich kann dieses Yogastudio uneingeschränkt weiterempfehlen. Man merkt schnell, dass es für Susanne eine Herzensangelegenheit ist, Yoga zu unterrichten. Die Kurse sind sehr abwechslungsreich gestaltet und man wird korrigiert, wenn eine Position nicht richtig ausgeführt wird. Ihre Stimme ist sehr angenehm, man kann gut entspannen.Einige Kurse sind zertifiziert , sodass man die Möglichkeit hat über die Krankenkasse einen Teil der Kursgebühr erstattet zu bekommen.
Nicole Lutomski
Nicole Lutomski
2021-06-23
Erst vor zwei Wochen bin ich als Anfängerin in die Ausübung des Yoga eingestiegen. Von Anfang an fühle ich mich in diesem Studio wohl und gut aufgehoben. Susanne versteht es, achtsam und professionell auf die einzelnen Teilnehmer:innen einzugehen und mich als Neuling an die Yogapraxis heranzuführen. Sie nimmt ebenso Rücksicht auf noch vorhandene körperliche Einschränkungen und bietet immer Alternativen an. Ich bin selbst im Schichtdienst tätig und die Yogaschicht ist mir die Liebste 😃 Die Flexibilität des "Kurs-Schichtplans" macht dieses möglich. Ich freue mich auf alles Weitere dort.
Silvana Mastria
Silvana Mastria
2021-06-04
In diesem Yogastudio fühlt man sich sehr wohl, man wird kompetent beraten, die Yogalehrerin geht auf die Teilnehmer*innen sehr ein. Die Kurse sind professionell und machen sehr viel Spaß. Die Atmosphäre ist sehr schön und man fühlt sich direkt wohl.
Susanne Wagner
Susanne Wagner
2021-06-04
Super Atmosphäre, man fühlt sich sofort aufgenommen. Die Yogalehrerin geht auf die individuellen Bedürfnisse eines jeden ein.
Bärbel Weber
Bärbel Weber
2021-05-27
Fühle mich wohl hier.

Kontakt

Gerne nehme ich deine Anmeldung über dieses Formular entgegen. Bitte beachte dabei, dass diese Anmeldung verbindlich ist!

Bei sehr kurzfristigen (weniger als 20 Std. vor Kursbeginn) oder ausbleibenden Absagen, ist die Kursgebühr in voller Höhe zu entrichten.

Email

info@yogaschicht-thiel.de

Tel.

01590 1437280

Adresse

Bahnhofstraße 7
44623 Herne

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