Nimm dir Zeit für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden! Entdecke, wie du Schmerzen einfach und effektiv lindern kannst. Gönn dir diesen Moment ganz für dich!
Lebenshilfe: Coaching nach der Thiel Methode
Ängste – Ärger – Verspannungen und negative Gefühle oder auch bestimmte
Lebensmittel (wie z.B. Zucker, Alkohol …) sind Faktoren, die Deinen Energiefluss blockieren und deine Lebensenergie schwächen.
YogaSchicht: Kurse im Studio
Entdecke viele verschiedene Yogakurse. Von Anfängern bis zu Erfahrene ist für jeden etwas dabei. Egal ob Online oder vor Ort.
Onlieangebot: Morgen und Abend-Yoga
AUGEN AUF & DURCHSTARTEN ist der perfekte Start in deinen Tag. Hier stärkst du nicht nur deinen Körper.
AUGEN ZU & DURCHSCHLAFEN ist eine persönliche Reise zurück zu erholsamen Schlaf.
Über mich
Ich bin Susanne, die kraftvolle Seele des Studios. Mein Weg zum Yoga begann als Antwort auf die Herausforderungen meines Jobs als Krankenschwester in der Notfall- und Rettungsmedizin. Yoga ist für mich mehr als nur ein Ausgleich – es ist ein Lebensstil. Inmitten eines oft turbulenten Alltags sind Achtsamkeit, Balance und die Stärkung von Körper, Geist und Seele für mich unverzichtbar geworden.
Bei mir geht es nicht nur um Körperhaltung (Asanas) und Atemtechniken; es ist ein Ort des Zusammentreffens, des Lächelns und des Wachsens, wo wir gemeinsam Freude und Harmonie finden. Jede Person erhält meine persönliche Aufmerksamkeit, um eine unterstützende und wohltuende Erfahrung für alle zu kreieren.
Fragen und Antworten zum Studio
YogaSchicht – der Name ist Programm!
Als ehemalige, erfahrene Schichtarbeiterin kenne ich die Herausforderungen und Belastungen, die mit Wechselschichten einhergehen, aus erster Hand. Gleichzeitig spiegelt Yoga die fünf Schichten, die sogenannten Koshas, wider. Und dann gibt es noch den „Ruhrpott“ – eine Region voller Kunst, Lebensfreude, Entspannung und Natur. Früher sagte man hier: „Schicht im Schacht“. Doch mein Yoga-Angebot richtet sich nicht nur an Schichtarbeitende, sondern an alle Menschen, unabhängig von Alter und Beruf. Erleben mit uns eine ganzheitliche Auszeit vom Alltag!
In unserem Yoga-Studio genießt du maximale Flexibilität: Alle Kurszeiten und -angebote sind offen und nach Belieben buchbar. Ob du dich heute nach einer entspannten Stunde sehnst oder dich einer herausfordernden Session stellen möchtest – bei uns findest du immer den passenden Kurs, abgestimmt auf deine aktuelle Verfassung.
Unsere Kurse sind zertifiziert, sodass du einen Teil der Kursgebühr über deine Krankenkasse zurückfordern kannst.
Bei uns steht die Freude am Üben im Vordergrund. Jede Stunde soll nicht nur deinem Körper, sondern auch deiner Seele guttun – also vergesse nicht zu „lächel“. Entdecke deine perfekte Balance zwischen Körper und Geist in einer Umgebung, die dir Freiheit und Unterstützung bietet.
„YogaSchicht – dein Leben blüht auf!“ – Susanne Thiel
Aufgrund meiner jahrelangen Erfahrung weiß ich, dass Yoga einen perfekten Ausgleich zu einem stressigen Alltag bietet. Ist der Körper müde und die Gedanken finden keine Ruhe, praktiziere eine Einheit Yoga und du fühlst dich wieder wie neu geboren. Yoga stärkt im Ganzen sowohl den Bewegungsapparat, das Herzkreislaufsystem und die Atmung.
Ich selbst bin durch Yoga wieder gesund geworden. Mein kombiniertes Wissen über die Medizin und Yoga möchte ich gerne jedem einzelnen Menschen weitergeben. Komme zum Schnupper-Yoga und erfahre selbst, was du durch Yoga erreichen kannst.
In der Vergangenheit ist es uns gelungen,
– durch unsere offene und ehrliche Art, gepaart mit solidem Yoga-Wissen, viele Teilnehmer
für Yoga zu begeistern.
– Während der Coronazeit ein Online-Business aufzubauen und dadurch den Fortbestand unseres Studios zu sichern;
– Mein Gesundheitskonzept zum Thema Schlafstörungen auf professionelle Beine zu stellen
und in mein Angebot mit aufzunehmen.
Die große Nachfrage an Yoga-Interessierter, hat die Entscheidung ausgelöst, ein größeres Studio zu beziehen. Die neuen Räumlichkeiten tragen den Anforderungen in besonderer Weise Rechnung.
Das oberste Ziel unseres YogaSchicht- Angebots besteht darin, durch die Qualität unserer Arbeit eine
hohe Kundenzufriedenheit zu erreichen. Viele Kunden besuchen seit Jahren mein Yoga-Studio, die Anzahl der Neuzugänge ist kontinuierlich gestiegen.
Zu den Rezensionen der Kunden im Folgenden einige Auszüge:
– das Yoga-Studio, eine Oase der Ruhe, Freude und Entspannung
– Offenheit, Ehrlichkeit und Einfühlungsvermögen
– Kompetente, individuelle Betreuung
– professionelle Einführung in ein flexibles Yoga-Angebot
– Wohlfühlatmosphäre von Anfang an
– vom Alltag abschalten und entspannen
– Yoga macht uns beweglicher und schmerzfrei
– Wir kommen wieder, weil wir von der Arbeit von Frau Thiel überzeugt sind.
– Wir können das Studio nur jedem weiterempfehlen.
Kontakt
Gerne nehme ich deine Anmeldung über dieses Formular entgegen. Bitte beachte dabei, dass diese Anmeldung verbindlich ist!
Bei sehr kurzfristigen (weniger als 20 Std. vor Kursbeginn) oder ausbleibenden Absagen, ist die Kursgebühr in voller Höhe zu entrichten.